Knochenbraut 20 Ein modernes Leben mit der Steinzeiternährung German Edition eBook Jennifer Christin Althoff Laden Sie das PDF herunter JZW

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Gesunde Ernährung liegt uns im Blut!

Dass Fastfood dick macht, ist bekannt. Doch wer hätte gedacht, dass unser tägliches Brot, die Schüssel Müsli, oder die hausgemachte Pasta unser Immunsystem täglich und systematisch angreifen können.

Wie wichtig Fitness und Gesundheit sind, musste ich selbst schmerzhaft erfahren. Mit Anfang 20 litt ich an einer schweren Herz-Rhythmus- Störung. Die Ärzte diagnostizierten ein massives Burn-Out-Syndrom. Ausgelöst wurde das durch meinen hektischen Job und ungesunde Ernährung. Sofort begriff ich, dass ich mein Leben ändern muss.

Und das tat ich! Sofort! Bis heute!

Mit Paleo, auch als "Steinzeitdät" bekannt und funktionellen Fitnessübungen hole ich das Maximum auch aus Dir raus. Du möchtest so fit sein wie noch nie? Na, dann legen wir los!
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Knochenbraut 20 Ein modernes Leben mit der Steinzeiternährung German Edition eBook Jennifer Christin Althoff Reviews :

Gesunde Ernährung liegt uns im Blut!

Dass Fastfood dick macht, ist bekannt. Doch wer hätte gedacht, dass unser tägliches Brot, die Schüssel Müsli, oder die hausgemachte Pasta unser Immunsystem täglich und systematisch angreifen können.

Wie wichtig Fitness und Gesundheit sind, musste ich selbst schmerzhaft erfahren. Mit Anfang 20 litt ich an einer schweren Herz-Rhythmus- Störung. Die Ärzte diagnostizierten ein massives Burn-Out-Syndrom. Ausgelöst wurde das durch meinen hektischen Job und ungesunde Ernährung. Sofort begriff ich, dass ich mein Leben ändern muss.

Und das tat ich! Sofort! Bis heute!

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Product details File Size 27373 KB Print Length 264 pages Page Numbers Source ISBN 3732240185 Publisher Books on Demand; 1 edition (September 20, 2013) Publication Date September 20, 2013 Language German ASIN B00FAYZ3BM

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